工作需要一些“形式感”
相信你总会在工作中遇到自己不想做的事,你明明是个社交型的人,却被逼着每天坐在办公桌前码字写文章发邮件,天知道你有多么难熬。但是,你仍然必须要熬下去,因为这是你的工作,你要用“形式感”来征服它。
形式感,是指能够通过形式因素的知觉而产生的特殊心理感受和情感体验。放到工作中来说,就是工作环境和工作状态对工作效率有着很大影响。一个蓬头垢面不修边幅,一个衣着考究面容精致,后者从心里上就给人很大可信度。对于当事人来说,工作的效率肯定也不能相提并论。
那么如何应对你不喜欢的工作呢?如果你有贴便签的习惯,不妨试着把你的工作有条理的列出来,每一步需要完成的目标都清晰明了,每完成一项工作就撕掉一个便签。该休息的时候也不疲劳加班,去阳台透透风,喝杯咖啡提提神,充足的休息时间对你后面的工作进展很有益处。甚至如果你愿意的话可以把你不喜欢的原因也列出来,认真分析这项工作的利弊,找出自己不喜欢的原因以及会遇到的困难等,从心理上说服自己认可这份工作的价值。
这样有计划的安排你一天的工作任务,看着自己的工作便签一张张被撕掉,心里是不是很有成就感呢?把自己不喜欢的工作一个个进行分解,就会减少你内心的排斥感。运用这种形式来完成你不喜欢的工作真的可以让你的成就感倍增,因为你超越了自己,每一天的努力都不会白费。